1/5
تمرینات ورزشی عضلات شکمی screenshot 0
تمرینات ورزشی عضلات شکمی screenshot 1
تمرینات ورزشی عضلات شکمی screenshot 2
تمرینات ورزشی عضلات شکمی screenshot 3
تمرینات ورزشی عضلات شکمی screenshot 4
تمرینات ورزشی عضلات شکمی Icon

تمرینات ورزشی عضلات شکمی

Simple Design Ltd.
مورد اعتماد
58K+دانلودها
14MBاندازه
Android Version Icon4.4 - 4.4.4+
إصدار الأندرويد
1.4.0(13-06-2023)آخرین نسخه
4.3
(3 دیدگاه‌ها)
Age ratingPEGI-3
جزییاتدیدگاه‌هانسخه‌هاالمعلومات
1/5

توضیحات تمرینات ورزشی عضلات شکمی

کرانچ‌های ساده شکمتان را صاف نخواهد کرد. در ورزش، عضلات شکمی یکی از سفت‌ترین قسمت‌های بدن است. برای شکل دادن به عضلات شکمی به تمرینات ورزشی علمی و حرفه‌ای بر روی عضلات مرکزی نیاز دارید.


برای تمرینات ورزشی روزانه‌تان، برنامه ورزشی اصولی ۳۰ روزه‌ای آماده کردیم. این تمرینات به شما در سوزاندن کالری و فرم دادن دادن به شکم و دور کمرتان کمک می‌کند.


پس از ۳۰ روز، تأثیر آن را در عضلات شکمی خود مشاهده کرده و بدنی سکسی‌تر و اعتماد به‌نفس بیشتری خواهید داشت.


با دسترسی به تصاویر متحرک و راهنماهای ویدیویی می‌توانید نحوه انجام درست هر حرکت را ببینید و بهترین نتیجه را از آن بگیرید. نیاز به هیچ تجهیزاتی نیست، بنابراین می‌توانید به راحتی در خانه یا در هر جا و هر زمان تمرینات خود را انجام دهید.


«قابلیت‌های اصلی»


- تمرینات ورزشی متفاوت برای هر روز

- افزایش تدریجی شدت تمرینات

- ردیابی روند کاهش وزن در نمودار

- ردیابی کالری سوزانده شده

- توصیه‌های مربی برای هر تمرین جهت کمک به کسب نتیجه بهتر

- عدم نیاز به تجهیزات و ورزش با وزن بدن

- تصاویر متحرک و راهنماهای ویدیویی

- مناسب برای همه، مبتدی یا حرفه‌ای


تمرینات ورزشی عضلات شکمی - نسخه 1.4.0

(13-06-2023)
سایر نسخه‌ها
تازه‌ها• Bug fixed

هنوز هیچ دیدگاه و نظری وجود ندارد! برای ثبت اولین دیدگاه لطفا روی کلیک کنید.

-
3 Reviews
5
4
3
2
1
Info Trust Icon
گارانتی اپلیکیشن خوباین اپلیکیشن تست‌ امنیتی برای ویروس، مالور و سایر حملات خطرناک را گذرانده است و دربرگیرنده هیچ خطری نیست.

تمرینات ورزشی عضلات شکمی - اطلاعات APK

نسخه APK: 1.4.0حزمة: absworkout.bellyfatworkout.waistworkout.abdominalworkout
سازگاری با اندروید: 4.4 - 4.4.4+ (KitKat)
برنامه‌نویس:Simple Design Ltd.شرایط حریم‌خصوصی:http://period-calendar.com/privacypolicy.htmlمجوزها:16
نام: تمرینات ورزشی عضلات شکمیاندازه: 14 MBدانلودها: 8Kنسخه : 1.4.0تاریخ انتشار: 2023-06-13 15:15:42حداقل صفحه‌نمایش: NORMALپردازشگر پشتیبانی‌شده: x86, x86-64, armeabi-v7a, arm64-v8a
شناسه بسته: absworkout.bellyfatworkout.waistworkout.abdominalworkoutامضای SHA1: 95:3A:31:B9:08:C5:B0:EB:A4:E4:D3:66:F6:21:F6:8A:9B:BD:43:8Eبرنامه‌نویس (CN): abishkkingسازمان (O): abishkkingمنطقه (L): Chinaکشور (C): CNاستان/شهر (ST): Henan

آخرین نسخه تمرینات ورزشی عضلات شکمی

1.4.0Trust Icon Versions
13/6/2023
8K دانلودها14 MB اندازه

سایر نسخه‌ها

1.3.9Trust Icon Versions
13/6/2023
8K دانلودها13.5 MB اندازه
1.3.8Trust Icon Versions
4/10/2022
8K دانلودها15.5 MB اندازه
1.3.4Trust Icon Versions
23/10/2021
8K دانلودها17 MB اندازه
1.3.2Trust Icon Versions
29/1/2021
8K دانلودها16.5 MB اندازه
1.3.0Trust Icon Versions
4/6/2020
8K دانلودها16.5 MB اندازه
1.2.7Trust Icon Versions
11/4/2020
8K دانلودها15 MB اندازه
1.2.6Trust Icon Versions
6/2/2020
8K دانلودها14.5 MB اندازه
1.2.5Trust Icon Versions
15/1/2020
8K دانلودها15.5 MB اندازه
1.2.4Trust Icon Versions
2/8/2019
8K دانلودها13 MB اندازه
اپلیکیشن‌ها در دسته مشابه
شاید دوست داشته باشید...